「お産の流れ」と「クリスマスリース作り」

この日は一日メニューです。

午前中はお産の流れの講習会です。

お産までの身体の変化を知ってどんな風に過ごしたらいいのか。

どんな心持でいたらいいのか。

助産師さんに聞いてみましょう。

お昼は豚汁、きのこの混ぜご飯、のりとキュウリのサラダを作りましょう。

午後からはさつまいものつるを使ったリースを作ります。

クリスマスを前にお家に飾れると良いですね。