陣痛と聞いてどんなイメージをされるでしょうか?
なぜ陣痛はおこるの?
陣痛のしくみを知ることで、自分の力も赤ちゃんの力も信じ、不安や怖さも持ち合わせながらも陣痛を味方にしてお産を楽しみに迎えることができます。
お産中の過ごし方や、呼吸法などお産のコツをお伝えします。
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なぜ陣痛はおこるの?
陣痛のしくみを知ることで、自分の力も赤ちゃんの力も信じ、不安や怖さも持ち合わせながらも陣痛を味方にしてお産を楽しみに迎えることができます。
お産中の過ごし方や、呼吸法などお産のコツをお伝えします。