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妊娠中のママの身体では、すでに授乳にむけて準備が始まっています。 母乳ってどうやったらでるの？ ミルクはどんな時に必要なの？ 妊娠中にどんな準備ができるの？ …

陣痛と聞いてどんなイメージを持ちますか？ なぜ陣痛はおこるの？ 陣痛の仕組みを知ることで、自分の力も赤ちゃんの力も信じ、不安や怖さも持ち合わせながらも 陣痛 …

裏千家の山中博美先生にお抹茶を点てて頂きます。 季節のお花のお話を聞いたり、お茶をいただく時のお作法を教えて頂いています。 参加した妊婦さんにも自分でお抹茶 …

妊娠中の赤ちゃんの成長やお産の流れ、赤ちゃんのうまれる力、ママの産む力をお伝えします。 お産に対して抱くどんな感情も大切にしながら、赤ちゃんを向えるために、 …

この日は朝から妊婦さんがみんなでお料理を楽しむ一日です。 メニューは・・ キノコのキーマカレー、れんこんのシャキシャキ炒め、スイートポテト、サラダ にしよう …