10月ベビールーム開放
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生後6ヶ月未満の親子 (産後6ヶ月未満のお子様のみのご利用となります。上のお子様ご利用できませんのでご了承ください) 利用料は無料です 産後6ヶ月未満のお子 …
妊娠中の軽い運動を教えて!
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出産や産後にはそうとうの体力を使うようです。 軽い運動をしながら普段から体力作りをしていきましょう。 足の内側の筋肉を鍛えたり、骨盤を正しい位置に戻す運動を …
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出産や産後にはそうとうの体力を使うようです。 軽い運動をしながら普段から体力作りをしていきましょう。 足の内側の筋肉を鍛えたり、骨盤を正しい位置に戻す運動を …