2024年8月20日㈫ にじいろのおうち ベビールーム
今日は暑い中、6組のママさんとベビーちゃんが遊びに来てくれました。
ママさんは毎日、授乳やおむつ替えなどで猫背になりがちなので、胸を開いてグンッと背中を伸ばしてもらいました。
ベビーちゃんの程よい重さが負荷になって気持ちよくストレッチができたのではないでしょうか？
「いててて・・・！」「無理無理無理・・・！！」と言いながら頑張るママさんたち、楽しい動きやスキンシップで嬉しそうなベビーちゃんたちで部屋の中はほっこり。
終わるころにはじんわりと汗が流れて、心地よい疲労感を感じられた様子でした。
お家でも遊びの中で取り入れながらママさんたちのリフレッシュになったら嬉しいです。
終了後は水分と摂りつつ、みんなでおしゃべりを楽しみました。
次回は9月24日㈫午前9時半～を予定しています。
ぜひ、遊びにいらして下さね♪
