「陣痛と呼吸法」の講習会を行いました!

令和7年2月6日(木) にじいろのおうち マタニティハウス

日本各地で大雪が降って栗橋でも寒ーい風が吹き

「今日はまた一段と寒いですね」と言葉が交わされます。

でもにじいろのおうちはぽかぽか!

お日様が窓越しに入って来て、妊婦さんも食事の後でとてもリラックスしています。

今日は5人の妊婦さんが足を運んでくれました。

テーマが「陣痛と呼吸法」

いざお話が始まるとみんな真剣です。

もうすぐ出産を迎える妊婦さんは今度は私の番と一言一言を漏らさず聴き入っていました。

吐く息が大事です!

陣痛はむやみに痛いだけでなく、そこには意味があることも教えてもらいました♡

次回の講座は2月13日(木)「妊婦さんのやさしい体操」です。

やってみたいと思う方は是非遊びに来てくださいねー