R8年2月4日(水) にじいろのおうち ベビールーム
今日は3カ月から6か月の赤ちゃんとママ4組の親子が参加してくれました。
年齢や環境、考え方で心配事は人それぞれですが、参加したママの悩みや心配事を聞いていて、我々スタッフも共感できる所もあり参考になりました。
現時点では大したトラブルもなく悩みもないですが、これからどのようなトラブルがありますか？との質問に
これから考えられることは睡眠不足ですね。ママの寝不足は全てにおいてマイナスです。イライラもするし食欲も増してしまう事もあります。寝る前にスマホを見るのは1時間前までにしましょうね。
傍に居ないと起きちゃうんです・・・というときはママ休んでのサインだと思って一緒に寝られたらいいですね。そのくらいの気持ちでいてください。
それと1番多い悩みは尿漏れだそうです。最近は若い人でも多く、骨盤底筋のトレーニングが大切ですが・・・
いきなり大変なことをやっても続かないので、毎日こつこつと日常で意識することが重要だねーとみんなで意見を出し合ったりしました。
その他アトピーや脂漏性湿疹、謎の身体のかゆみや帝王切開の傷跡、離乳食やフェムケア、布ナプキン、歯ぎしり、うつぶせ寝、便秘など様々な質問疑問があがりました。
次回 梅原助産師さんの講座は 2月10日㈫ 「卒乳について」です。
是非ご参加ください。