2024年9月24日 にじいろのおうち ベビールーム
今日は月1回開催されるベビーヨガの日でした。
朝夕と急に涼しくなってきましたが、太陽が出るとまだ暑さが残っていますね。
新規のママ＆ベビーちゃん3組を含め、8組が参加してくださいました。
まずは自己紹介から・・・今日のお題は「買って良かったもの」
ホットクッカーやストーブなど、時間のないママさんたちは食材を入れてスイッチオンの便利調理器が人気のようでした。
みなさんお話終わったら、輪を広げてヨガの始まりです。
ママさんの準備体操の後、「ヨガ始めようねー」優しい声かけでまずはガス抜きのポーズ。
少しずつ大きな動きのポーズに移っていくと、「痛たた！」という声がちらほら・・・
ベビーちゃんたちはそれぞれ好きなポーズ、いやなポーズがあって、ニコニコしたりちょっと不機嫌そうなお顔になったりコロコロと表情が変わります。
「パオーン!」と象さんのポーズでヨガは終了。
ママさんが優しくなでて「ヨガ終わったよー」
心地よい疲れを感じられたでしょうか?
お家で「こんなポーズが好きだったなぁ」と思い出して一緒に遊んでスキンシップを楽しんでくれたら嬉しいです。
次回は10月22日㈫ 午前9時半からを予定しています。 櫻
