陣痛と呼吸法のお話

2026年3月13日(木)にじいろのおうち マタニティハウス

‘出産’という言葉をきいて、最初に何を思い浮かべるでしょうか?!

妊婦さんとそんなお話をしていると、色んな気持ちがわきあがってくるようです。それと同時によく上がってくる言葉が‘陣痛’です。

今日は、予定日間近の経産婦さん、9か月に入った初産婦さん、帝王切開予定の経産婦さんと一緒に

その陣痛についてと、呼吸法についてのお話の日でした。

お話の最後には、呼吸法の練習と、経腟分娩でも帝王切開分娩でも「出産後にどんな気持ちになっていたい?」と赤ちゃんを迎えた後の気持ちをみんなでシェアしあったりもしました。

次回の講習は「お産の流れ」についてです♪

「出産って、どう始まるの?」 「からだの中では何が起きてる?」  「赤ちゃんって、どう過ごしているの?」などをお話予定です。

妊婦さん、お待ちしていますね。にじいろのおうちまで、お気軽にお電話またはメールをしてくださいね。