妊婦さんに必要な体力作り


イベント詳細


出産するのには、フルマラソンを走りきるくらいの体力が必要になるそうです。その後も休まず歩き続けるのが子育て、というのを聞くとそれはそれは、体力が必要だということが解ります。
では、妊婦さんなのにどうやって体力を付けたらよいのでしょうか?
みんなで助産師さんにその方法を教えてもらいましょう。

  • 日時    令和3年7月7日(水)
    13時30分~15時の予定
  • 場所    にじいろのおうち
  • 参加人数 5組
  • 申込締切 7月6日
  • 申込方法 お電話にて申込ください。