ベビーヨガをしましょう！

出産後、戻っていそうで、中々もとには戻らないママのからだ。

赤ちゃんと一緒に自分のからだもヨガで少しずつもとに戻していきましょう！

１人では出来ないこともみんなでやることで、力が湧いてきます。