前回の「ママ編」から１週間経ちました！
みなさん早速お産後の役割分担やサポートなどについて
パパやご家族とお話しされたようで
少しずつ育児の準備が進んでいるお話を聞きうれしくなりました♪
パパやご家族と一緒に考えて産後の体制を整えると
安心してお産を迎えられますね。
そして
本日の講座は「産後の準備とイメージ・赤ちゃん編」
初産婦さんも経産婦さんもうまれたばかりの赤ちゃんの特徴って？を一緒に考えながら、
赤ちゃんの1日のリズムや日々のケア、五感についてを知り
新しい家族が増えると、どんな生活になるのかをイメージしてみました♪
・赤ちゃんは生まれてすぐから目はみえてるのですか?！初めて知りました！
・自分の寝る時間って、いつ？
・赤ちゃんのお風呂は何時ごろにしようかな？
などなど。。。
ワークをとおして
１日のリズムを視覚化しイメージすると
いろんな気づきもあり、
さらにこれからどんな準備をしておこうかな？とお話も膨らみましたよ。
次週は「陣痛と呼吸法」です♪
お産のときにどんな過ごし方ができるかな？を具体的にイメージできるヒントをお伝えします！
妊婦さんならどなたでもご参加いただけます♪
お気軽にご連絡くださいね。
一人でも多くの妊婦さんに会えるの楽しみにしています。